PE
Скачать v1
3.4K скачиваний
| Версия | 1 |
|---|---|
| Издатель | Fitness Attitudes |
| Дата выпуска | 7 нояб. 2008 г. |
| Дата добавления | 9 июл. 2007 г. |
| Требования ОС | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Требования | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Всего скачиваний | 3 373 |
| Цена | Free |
Описание
Основная идеология упражнений пилатеса заключается в использовании умственных способностей тела для улучшения движения, эффективности и мышечного контроля, поэтому также говорят, что упражнения пилатеса каким-то образом улучшают психическое состояние. Пилатес также помогает вам понять правильную осанку благодаря упражнениям, которые вы выполняете, а также развивает мышцы спины и живота, что еще больше способствует вашей хорошей осанке.
