ZD
Скачать v1
1.3K скачиваний
| Версия | 1 |
|---|---|
| Издатель | Fitness Attitudes |
| Дата выпуска | 7 нояб. 2008 г. |
| Дата добавления | 24 июл. 2007 г. |
| Требования ОС | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Требования | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Всего скачиваний | 1 341 |
| Загрузок в неделю | 1 |
| Цена | Free |
Описание
Зональная диета рекомендует умеренное количество нежирного белка (около 85 г для женщин и около 115 г в день для мужчин). Это не кетогенная диета, поскольку она содержит достаточно углеводов, чтобы избежать состояния кетоза, вызванного другими низкоуглеводными диетами. Кроме того, он настоятельно рекомендует фрукты и овощи, что делает его здоровой диетой, которой можно следовать в долгосрочной перспективе. Размеры порций ограничены, в большинстве дневных меню содержится от 1200 до 1500 ккал. Эта версия является первым выпуском на CNET Download.com.
