| Версия | 1.0.1 |
|---|---|
| Издатель | Mathijs Mortimer |
| Дата выпуска | 31 мая 2020 г. |
| Дата добавления | 31 мая 2020 г. |
| Требования ОС | iOS |
| Требования | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Всего скачиваний | 0 |
| Цена | Free |
Описание
# Функции
- Предлагая различные тренировки для тренировки выносливости и мышечной силы
- Аудио очереди, чтобы объяснить следующее упражнение
- Проверьте свою временную шкалу, чтобы отслеживать свой прогресс
- Поддержка темного режима
Мы всегда ждем обратной связи. Свяжитесь с нами по адресу [email protected] или напишите нам в Twitter @bootrunnerApp!
# Что такое bootRunner?
Мы все были там, вы записываетесь в спортзал только для того, чтобы перестать ходить после нескольких тренировок. Это дорого и отнимает много времени. Мы помогаем установить схему регулярных тренировок, которая вписывается в ваш плотный график и помогает найти баланс.
bootRunner — идеальный инструктор по трейлингу, предлагающий тренировки, которые легко вписываются в ваш распорядок дня. Если у вас есть несколько свободных минут или вы готовы к более серьезному испытанию, есть тренировка для любого времени и места.
# Комбинируйте бег и упражнения
Бег — отличная тренировка, чтобы очистить голову и улучшить кардиотренировку.
У вас обеденный перерыв на работе, вы проснулись рано утром в воскресенье и у вас есть свободное время? Надеть кроссовки — самая сложная часть тренировки!
Разве не было бы здорово, если бы был способ одновременно улучшить мышечную силу?
bootRunner предлагает различные упражнения с собственным весом, которые можно выполнять где угодно, и их можно сочетать с бегом на свежем воздухе для тренировки всего тела.
# И более...
Тренировки — это только часть пути. Очистите разум с помощью медитативных упражнений, разработайте утренний распорядок, установите таймер для чтения книги. bootRunner предлагает все это.
Мы поможем вам установить регулярные закономерности, которые со временем будут усугубляться. Наденьте кроссовки, наденьте наушники и вперед!
