| Тип файла | APK |
|---|---|
| Версия | 1.7.7 |
| Издатель | Airofit |
| Дата выпуска | 12 июн. 2020 г. |
| Дата добавления | 12 июн. 2020 г. |
| Требования ОС | Android |
| Требования | Requires Android 4.4 and up |
| Всего скачиваний | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Дыхательной тренировке слишком долго не уделялось должного внимания в спорте, хотя научные исследования постоянно доказывают ее многочисленные преимущества. Airofit разработала первый в мире дыхательный тренажер, который сочетает в себе дыхательную тренировку с современными технологиями приложений. После сопряжения приложения с дыхательным тренажером Airofit вам нужно будет пройти тест легких, чтобы измерить силу дыхания. После прохождения теста легких у вас будет возможность выбрать одну из множества программ для тренировки дыхания. Программы будут подобраны в соответствии с вашими предпочтениями и физическим состоянием. В результате вы можете практиковать свое дыхание и отслеживать свои успехи, чтобы увидеть свои улучшения.
Приложение Airofit содержит множество функций, в том числе:
* ИНФОРМАЦИОННЫЕ ИСПЫТАНИЯ ЛЕГКИХ: Измерьте жизненную емкость легких и максимальное давление при дыхании.
* ЦЕЛЕВЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ: улучшайте свои физические показатели, тренируясь для достижения конкретных целей.
* СЛОЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ: Следуйте визуальным и звуковым инструкциям о том, как дышать во время тренировки.
* ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ АКТИВНОСТИ: отслеживайте свои успехи и просматривайте записи обо всех тренировках и тестах.
* ПРОСТАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ НАСТРОЙКА: устанавливайте напоминания и персонализируйте свой профиль, чтобы получить максимальную отдачу от своих тренировок.
Вы можете нацелить дыхательную тренировку на достижение одной из нескольких целей, в том числе:
* СИЛА ДЫХАНИЯ: Увеличьте силу дыхания, тренируя силу мышц легких.
* АНАЭРОБНАЯ ПЕРЕНОСИМОСТЬ: Увеличьте сопротивляемость вашего организма лактату, увеличив способность задерживать дыхание.
* ЖИЗНЕННАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ: Увеличьте жизненную емкость легких за счет улучшения гибкости мышц легких.
* МГНОВЕННОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ: улучшите кровообращение и умственную концентрацию, правильно дыша перед важными выступлениями.
* РАССЛАБЛЕНИЕ: укрепите свое душевное состояние и снизьте уровень стресса, следуя медитативным схемам дыхания. Доказано, что Airofit улучшает вашу физическую работоспособность на 8% всего за 8 недель, тренируясь всего по 5-10 минут два раза в день. Итак, вы готовы присоединиться к лучшим спортсменам, которые лучше дышат и стремятся победить вчера?
Узнайте больше об Airofit на Airofit.com.
