| Тип файла | APK |
|---|---|
| Версия | 1.1 |
| Издатель | Maksym Balychev |
| Дата выпуска | 14 дек. 2014 г. |
| Дата добавления | 14 дек. 2014 г. |
| Требования ОС | Android |
| Требования | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Всего скачиваний | 0 |
| Цена | Free |
Описание
200 приседаний – это простая программа, с помощью которой вы сможете выполнить двести приседаний подряд за шесть недель. Важно соблюдать правильную технику выполнения приседаний. Спину нужно держать естественной, не прогибаться слишком сильно. Перед тем, как приступить к тренировке, необходимо проконсультироваться с врачом и провести первичный тест, на основании которого будет определен ваш фактический уровень подготовки. проводится три раза в неделю, между тренировками должен быть минимум один день отдыха. Рейтинг содержания: Всем
