| Версия | 2.10.0 |
|---|---|
| Издатель | Next Step Allied Health |
| Дата выпуска | 27 окт. 2019 г. |
| Дата добавления | 27 окт. 2019 г. |
| Требования ОС | iOS |
| Требования | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Всего скачиваний | 12 |
| Загрузок в неделю | 1 |
| Цена | Free |
Описание
Думай быстрее стоя
СЛЕДИТЕ ЗА СЕБЯМИ=Физические упражнения + когнитивные упражнения (одновременно) x СКОРОСТЬ
Когда наш баланс подводит нас, мы должны реагировать быстрым шагом в неожиданном направлении. Это справедливо как для спортсменов, так и для пожилых людей.
Программа CLOCK YOURSELF, разработанная австралийским физиотерапевтом и основанная на наилучших имеющихся данных из области когнитивной науки, спортивной науки и предотвращения падений, представляет собой одновременно физические упражнения с когнитивными упражнениями для тренировки психомоторной скорости.
Все пять уровней деятельности CLOCK YOURSELF основаны на воображаемом циферблате часов под вашими ногами, поэтому у вас есть 12 интуитивных координат/контрольных точек, к которым можно перейти без необходимости подключать коврики или датчики.
Все, что вам нужно для настройки, — это пространство площадью около 2 х 2 м и смартфон или планшет с работающим звуком.
Засекать себя означает засекать собственный мозг. Он поможет вам максимально раскрыть свой потенциал в каждой деятельности измеримым образом, чтобы вы заметили улучшения в скорости когнитивной обработки и времени реакции.
ПРОГРЕСС ЧЕРЕЗ ПЯТЬ УРОВНЕЙ СЛОЖНОСТИ:
Бронза
Серебряный
Золото
Платина
Кардио
ВЫБЕРИТЕ ПОДСКАЗКИ ИЗ ШЕСТИ ЯЗЫКОВ
Английский
Французский
Немецкий
Японский
Мандарин
испанский
Тренируйтесь умнее.
Увеличьте темп, чтобы бросить себе вызов.
Перейдите на следующий уровень, чтобы часы себя.
