80 Bites for iOS

Описание

Вы на 80 кусов меньше своего идеального веса! Итак, вы перепробовали все диеты и все еще разочарованы!! Можете ли вы честно сказать, что знаете, СКОЛЬКО еды вы съели вчера? Если нет, то вы упускаете самую важную часть головоломки для похудения. Будьте на шаг впереди (в буквальном смысле). Питательные манипуляции и диеты закончились. Наш ЖЕЛУДОК должен быть единственным реальным фокусом. Скоро появятся внутренние желудочные баллоны, желудочные датчики и ожерелье, которое измеряет то, что вы проглотили. Но прямо сейчас вы можете потратить день, а лучше три дня, чтобы просто узнать, сколько вы на самом деле едите. Почему число 80, спросите вы? Вы когда-нибудь задумывались, что означают все эти надоедливые размеры порций, которые трудно отследить? Выделение дней примерно заканчивается примерно 80Bites. Не беспокойтесь о размерах укусов и не обдумывайте все слишком долго, просто считайте свои укусы в начале, и вскоре вы сможете увидеть все на глаз и вычислить укусы, плюс ваш меньший желудок все равно вас остановит. Вы не можете есть меньше, если вы даже не знаете, сколько вы едите сейчас, и здесь на помощь приходит приложение 80Bites: наш диагностический инструмент измеряет количество, которое вы сейчас проглатываете. Вы будете удивлены, что число редко сильно колеблется, если только вы не в буфете родного города. Шаг первый: нажимайте кнопку «Откусить» каждый раз, когда кладете еду в рот (для супа считайте глотки или ложки; для коктейлей считайте глотками). Шаг второй: Узнайте всего за пару дней свои номера. Шаг третий: Оцените. Откуда твои укусы? Если вы не переедаете, возможно, вы выпиваете жидкость, содержащую ваш вес. Очевидно, мы надеемся, что вы можете считать до 80 каждый день самостоятельно, но наше приложение запоминает то, что вы записываете при каждом приеме пищи, и отслеживает ваш прогресс. Вы познакомитесь со своим новым союзником по еде, Сэмом Желудоком, когда он расскажет вам о процессе и сделает вас по-настоящему осведомленным. Особенности приложения 80Bites: Нажимайте на экран в ритме укусов. Звук указывает на каждый сделанный укус (это можно отключить). Предлагает инструктаж и обратную связь для определения темпа еды и поощрения осознанности. Больше и меньше 80 укусов Сосредоточьтесь на замедлении и темпе приема пищи Приложение 80Bites, созданное зарегистрированным диетологом Мередит Люс и экспертом по пилатесу Джоан Брейбарт, идет рука об руку с 12-недельной программой 80Bites Dieta, разработанной для того, чтобы навсегда изменить цикл голода. Если вы съедаете больше 80 кусочков в день, диета 80 кусочков поможет вам постепенно уменьшить вес. Если количество укусов не является чрезмерным, но вам нужно похудеть, я покажу вам, как составить сбалансированное питание и сократить потребление жидких калорий. Потеря веса происходит автоматически, когда ваш голод приручен. Посетите 80Bites.com, чтобы попробовать нашу полную программу и навсегда отказаться от диеты!