Beat Panic for iOS

Описание

Beat Panic получает 5* отзывов: «Спасибо — я только что перешел от учащенного сердцебиения и гипервентиляции к нормальному состоянию за один запуск приложения. Очень полезно иметь перед собой все, о чем вы должны думать, чтобы успокоиться, так как вы не можете ясно мыслить, когда понимаете, что паника набирает обороты... помощь в трудной ситуации, отличная работа. SL 1981 7 Aug 2011УдивительноМне очень нравится это приложение, так как оно помогает вам на протяжении всего пути, а конечные результаты очень эффективны и оставляют ощущение спокойствия и расслабления. :) Шарлотта 92156 4 авг 2011Как показано в журнале You. Самое продаваемое приложение Sunday Mail. Размещено на www.getselfhelp.co.uk, одном из крупнейших веб-сайтов самопомощи; широко используется профессионалами когнитивно-поведенческой терапии и психотерапевтами в качестве ресурсов для использования в своих схемах лечения. Также найдите нас на веб-сайте Beacon (Австралия). Получите контроль. Beat Panic предназначен для того, чтобы помочь вам справиться с приступом паники или повышенной тревогой. Приложение Beat Panic проведет вас через серию карточек, оформленных в успокаивающих тонах, а текст поможет вам преодолеть приступ паники в мягкой спокойной манере. эти атаки. Панические атаки могут ограничить качество вашей жизни. Вы можете потерять уверенность и стать очень застенчивым. Это может помешать вам выйти на улицу и пообщаться из-за страха повторной панической атаки. Это может очень сильно выводить из строя, и люди вокруг вас могут не понять. Тем не менее, паника очень хорошо поддается лечению, и вы можете научиться контролировать симптомы. Это приложение было разработано, чтобы помочь вам справиться с приступом паники, пока вы находитесь вне дома. Его также можно использовать, чтобы помочь в вашем собственном доме или где бы вы ни находились. Никто не думает, что есть что-то необычное в том, что люди используют свой телефон в самых разных ситуациях, поэтому вам не нужно чувствовать себя застенчивым. Используйте свой телефон, чтобы справиться с паникой, где бы и когда бы она ни возникла. Вы можете победить панику разными способами. Посещение вашего врача или других медицинских работников; и использование материалов самопомощи, предоставленных ими. Это приложение является одним из способов помочь вам в дополнение к этим ресурсам. Приложение Beat Panic1) даст вам возможность сосредоточиться вместо того, чтобы думать об изменениях в вашем теле.2) поможет вам замедлить дыхание, снизить частоту сердечных сокращений и снять напряжение.3) поможет вам сохранить эти тревожные мысли в перспективе и напомнит вам, что происходит на самом деле. 4) Поможет вам преодолеть желание бежать.