| Версия | 1.47 |
|---|---|
| Издатель | Salt River Software, LLC |
| Дата выпуска | 11 июн. 2016 г. |
| Дата добавления | 11 июн. 2016 г. |
| Требования ОС | iOS |
| Требования | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Всего скачиваний | 1 |
| Цена | Free |
Описание
StrengthMark — приложение для пауэрлифтинга. сильное приложение. олимпийское приложение для тяжелой атлетики. Приложение для бодибилдинга. Приложение для тренажерного зала. Тренируйся по-своему. Это не просто еще одно фитнес-приложение. StrengthMark — это ваше тренировочное приложение. Вот как StrengthMark помогает вам регистрировать ваши тренировки: ОГРОМНЫЙ ВЫБОР УПРАЖНЕНИЙ — создавайте свои собственные или выбирайте из более чем 900 различных упражнений для силовых тренировок, физической подготовки, подвижности, пауэрлифтинга, силовых упражнений и олимпийских упражнений, чтобы построить свои тренировки . ВЕСОВЫЕ ПРОЦЕНТЫ. Используйте субмаксимальные проценты для планирования и масштабирования тренировок. ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ШАБЛОНЫ. Создавайте шаблоны на основе существующих тренировок, чтобы повторять и масштабировать серии тренировок. КОПИРОВАТЬ В МАСШТАБЕ — Скопируйте и вставьте сессию с подходами, масштабированными до вашего текущего одного повторного максимума. ЛИЧНЫЕ ЗАПИСИ — просматривайте свои личные записи, используя веса и повторения ваших любимых упражнений, таких как становая тяга, приседания, жим лежа, рывок, толчок, нагрузка на камень Атласа и многое другое. КАЛЬКУЛЯТОР МАКСИМАЛЬНОГО ОДНОГО ПОВТОРЕНИЯ — Используйте калькулятор максимального количества повторений, чтобы установить базовый уровень для программы тренировок. ЕДИНИЦЫ - Поддержка традиционной системы США и метрических единиц. СЕКУНДОМЕР - Используйте звуковой секундомер в качестве звонка таймера и с интервалами для интервальных тренировок. КРУГИ. Записывайте несколько кругов за подход, используя встроенный секундомер, и выбирайте лучшее время для своих рекордов. ПРИМЕЧАНИЯ К ТРЕНИРОВКАМ - Введите инструкции от своего тренера в примечаниях к целям и примечания по корректировкам для следующего раза в фактических примечаниях. ГИБКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ. Используйте несколько сеансов, чтобы разделить тренировки на силу и физическую форму.
