Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Тип файла | APK |
|---|---|
| Версия | 3.1.0 |
| Издатель | Yoann Renard |
| Дата выпуска | 6 окт. 2015 г. |
| Дата добавления | 6 окт. 2015 г. |
| Требования ОС | Android |
| Требования | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Всего скачиваний | 18 |
| Цена | Free |
Описание
Таймер бокса (табата) идеально подходит для занятий боксом и всех видов спорта, этот таймер/часы позволит вам придать ритм вашим усилиям и, таким образом, работать вашему дыханию и сердцу. Если вы занимаетесь боксом, ММА, кикбоксингом, фулл-контакт/каратэ, тайским боксом, k1 или любым другим видом спорта, это приложение создано для вас. Каким бы видом спорта вы ни занимались, дыхание и кардио занимают очень важное место в ваших выступлениях. Этот таймер, бесплатный и всегда в вашем кармане, позволит вам улучшить кардио с помощью интервальной тренировки (табата), как вы привыкли в боксерском зале.
Все предлагаемые вам программы тренировок: 8 подходов по 20 секунд с 10 секундами отдыха (Табата), 3 раунда по 3 минуты с 1 минутой отдыха (К1), 5 раундов по 3 минуты с 2 минутами отдыха (Муай Тай ), 5 раундов по 5 минут с 2 минутами отдыха (UFC), 12 раундов по 3 минуты с 1 минутой отдыха (Boxing Pro). Вы можете планировать (программировать) свои сеансы с помощью этого таймера так, как считаете нужным, особенно в соответствии со своим ритмом и в соответствии с вашим уровнем.
