| Версия | 1.3 |
|---|---|
| Издатель | Daisy Pascualvaca PhD and Associates, LLC |
| Дата выпуска | 13 июн. 2016 г. |
| Дата добавления | 10 сент. 2014 г. |
| Требования ОС | iOS |
| Требования | Compatible with: ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| Всего скачиваний | 0 |
| Цена | Free |
Описание
3rdi сочетает осознанность с нейропсихологией, чтобы дать вам простой, но мощный инструмент, чтобы стать более сосредоточенным, бдительным и сосредоточенным. Приложение содержит 15 уникальных упражнений, которые разделены на три постепенно увеличивающихся уровня концентрации. Первый шаг — научиться стратегиям, позволяющим чувствовать себя более спокойно и сосредоточенно. Затем мы делаем больше рефлексивных упражнений, чтобы найти закономерности в нашем мышлении. Наконец, если вы обнаружите устаревшую умственную привычку или черту, которую хотите изменить, мы научимся приспосабливаться мягко и без осуждения. По мере прохождения уровней вы будете получать призы за свой аватар. Однако настоящие награды вы получаете в повседневной жизни. Добро пожаловать в путешествие — мы рады, что вы здесь.
