StopSitting for Android APK

Описание

Движение — это жизнь. Всем известно, что когда мало сидишь и много двигаешься, то это полезно для здоровья. Малоподвижный образ жизни опасен для здоровья. По данным Всемирной организации здравоохранения, малоподвижный образ жизни даже опаснее курения! Ряд исследований подтверждает связь малоподвижного образа жизни с ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями и даже некоторыми формами рака.

Несмотря на то, что все знают об опасности сидячего образа жизни, люди все больше времени проводят на сидячей работе. Интеллектуальные работники проводят более 90% своего рабочего времени, сидя в офисе.

Негативных последствий малоподвижного образа жизни можно избежать, правильно организовав режим дня и профилактические меры. Некоторые специалисты рекомендуют делать короткие перерывы от сидячей работы каждые 20-30 минут, чтобы прогуляться. Но многие забывают делать такие перерывы и продолжают сидеть по несколько часов.

StopSitting — это сидячий таймер, который напоминает вам, когда пора прогуляться. Это приложение идеально подходит для людей, решивших отказаться от малоподвижного образа жизни. С StopSitting вы можете следить за своей физической активностью и всегда будете знать, как долго вы уже сидите. Приложение напомнит вам, когда пора сделать перерыв или наоборот, когда вы достаточно нагулялись и можете снова сесть.

Начни бороться с малоподвижным образом жизни вместе с приложением StopSitting! Будьте активнее и перестаньте слишком много сидеть!

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Таймеры сидения и ходьбы.

Уведомления со звуком, вибрацией, светодиодным индикатором и включением экрана.

Возможность настроить продолжительность таймеров, уведомления таймера, количество повторов уведомлений и интервал между повторами.

Работает в фоновом режиме и показывает текущий прогресс в уведомлении в строке состояния.

Различные способы управления таймерами (управление кнопками громкости, встряхивание устройства, свайп-жесты).

Возможность переключать таймер прямо с экрана блокировки через уведомление в строке состояния.

Низкое потребление батареи (приложение не предотвращает переход вашего устройства в спящий режим и не поддерживает работу процессора при выключенном экране).

ПРИМЕЧАНИЕ. Вы можете использовать это приложение вместе с некоторыми методами тайм-менеджмента (такими как техника помидора), которые предотвращают утомление и помогают лучше сосредоточиться на рабочих задачах.

Pomodoro и Pomodoro Technique являются зарегистрированными товарными знаками Francesco Cirillo. Это приложение не связано с Франческо Чирилло.

ВНИМАНИЕ! Приложение может работать некорректно, если вы используете какой-либо режим энергосбережения на своем устройстве. Если вы заметили, что при выключенном экране устройства таймер срабатывает не вовремя, то попробуйте отключить режим энергосбережения на своем устройстве или попробуйте добавить приложение StopSitting в список исключений.