| Версия | 3.1 |
|---|---|
| Издатель | Alexey Kuzovkov |
| Дата выпуска | 15 окт. 2020 г. |
| Дата добавления | 15 окт. 2020 г. |
| Требования ОС | iOS |
| Требования | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Всего скачиваний | 0 |
| Цена | Free |
Описание
Самый ценный ресурс в современном мире – это время, треть которого мы тратим на сон. Однако вы можете увеличить время бодрствования до 22 часов, если будете спать чаще одного раза в день через равные промежутки времени. Такой сон называется полифазным сном.
Это приложение позволяет вам выбирать из различных графиков полифазного сна. После этого он напомнит вам, когда пора ложиться спать, и разбудит вас вовремя.
Графики сна, которые вы можете выбрать:
Двухфазный 5-7 часов ночью и 20 минут днем (3 варианта)
Сегментный (2 варианта)
Двухъядерный режим сна (4 варианта)
Трехфазный (2 варианта)
Everyman 1,5-3,5 часа ночью и 20 минут днем 3 раза (3 варианта)
Dymaxion 30 минут 4 раза в день (2 варианта)
Уберман по 20 минут 6 раз в день
